¿Bruxismo? : CBD para eliminar el dolor y dormir mejor.

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En los últimos años, el cannabidiol o aceite de CBD ha captado la atención de la sociedad y el interés de muchos investigadores y médicos. Más comúnmente conocido como CBD, este componente de la planta de la Cannabis es a menudo promocionado por la gente en el campo de la salud natural como un tratamiento eficaz para una increíble variedad de enfermedades y aflicciones, incluyendo la ansiedad y el sueño y han obtenido un serio respaldo científico. ¿Podría el CBD ayudar con el bruxismo y pasar a ser ser una alternativa segura y eficaz de tratamientos químicos? Para responder a esta pregunta es necesario conocer no sólo el bruxismo, sino también como funciona el Aceite de CBD y los posibles beneficios e inconvenientes del CBD para el bruxismo.

Aceite de CBD para remediar el bruxismo.

El aceite de CBD se ha convertido en una alternativa relativamente común para la ansiedad y los problemas del sueño. Aunque la investigación sobre el CBD para el bruxismo es un poco limitada, existen historias de éxito anecdóticas y estudios recientes que revelan una correlación entre el uso del CBD y la reducción de los síntomas del bruxismo. Las personas que han encontrado alivio generalmente afriman de que el uso del aceite de CBD a diario redujo tanto la presión mandibular dolorosos efectos secundarios derivados de este comportamiento. Estudios recientes sobre el CBD han revelado su eficacia como opción de tratamiento para los síntomas del bruxismo.

Entre los estudios y revisiones relevantes sobre el CBD se encuentran los siguientes:

• Un estudio realizado en 2019 probó la eficacia del CBD aplicado a los músculos de la mandíbula de pacientes con ATM. Los investigadores concluyeron que “la aplicación de la formulación de CBD sobre el músculo masetero redujo la actividad de los músculos maseteros y mejoró el estado de los músculos masticatorios en pacientes con dolor miofascial”. En otras palabras, la aplicación de CBD sobre los músculos de la mandíbula redujo eficazmente el dolor muscular de la mandíbula y disminuyó el movimiento de la misma.
• Se han realizado múltiples estudios e investigaciones prometedores sobre el uso del CBD para el dolor crónico. La Organización mundial de la salud considera que existen pruebas concluyentes que apoyan las ventajas del CBD en el tratamiento del dolor crónico en adultos.
• Otro esto estudio descubrió que “el CBD tenía propiedades antiinflamatorias y neuroprotectoras que bloqueaban el dolor de la artrosis en roedores”. Estas propiedades antiinflamatorias son la razón por la que el CBD funciona como tratamiento para el bruxismo. Es beneficioso para la inflamación de las encías y los músculos de la mandíbula que suele acompañar al rechinar de dientes y al apretar la mandíbula.

¿Cómo ayuda el aceite de CBD a tratar el bruxismo?

En teoría, hay varias formas potenciales en las que el cannabidiol o aceite de CBD mejora el dolor y la molestia del bruxismo:

• Dado que se sabe que el CBD ayuda a controlar la ansiedad, puede ayudar a aquellos cuyos movimientos de presión dental son provocados por el estrés, ayudándoles a controlar tú ansiedad y tensión. Solucionar el problema desde la raíz del bruxismo es la mejor manera de mejorar la condición.
• Se cree que el CBD ayuda a quienes luchan contra el dolor crónico al calmar los receptores del dolor, por lo que podría combatir las molestias y la sensibilidad asociadas al bruxismo.
• Dormir bien es una parte importante de un estilo de vida saludable, y se sabe que el bruxismo interfiere con el sueño. Múltiples estudios indican que el CBD ayuda a dormir mejor. La Fundación del Sueño afirma que “las investigaciones preliminares sugieren que el CBD puede ayudar con una serie de trastornos del sueño” al reducir los niveles de ansiedad y cortisol.

Diferentes formatos de CBD para tratar el dolor

Los productos pueden aplicarse de muchas maneras para diversas formas de tratamiento. Entonces, ¿qué funciona mejor para el bruxismo o la ATM? Esto es principalmente una cuestión de preferencia personal.

El CBD puede utilizarse y aplicarse de varias maneras. Algunas personas han encontrado el éxito en la aplicación de la crema de CBD directamente en el punto de dolor. Para los que sufren de ATM, la crema de CBD puede aplicarse directamente sobre la mandíbula dolorida y/o el cuello y la espalda doloridos.

Los aceites de CBD son una de las formas más cómodas de usar el cannabidiol. Puedes colocar unas gotas bajo la lengua (aunque en España solo podemos recomendar el uso del cbd de manera tópica) o añadir un poco a tu comida y bebida (repetimos, en España solo se puede aplicar de forma tópica y es el único uso que recomendamos en nuestros productos). A medida que el CBD se vuelve más común, hay otras formas de este componente del Cannabis disponibles. “El CBD también se puede ingerir a través de cápsulas de gel de CBD, Cremas con CBD, Serums con CBD…. La ventaja de estos formatos es que los usuarios pueden encontrar dosis constantes o controlar la cantidad de CBD que han usado” (Clark 2021).

¿Por qué alguna personas desarrollan bruxismo?

El bruxismo suele estar relacionado con el estrés o la ansiedad. Hay cosas que puedes hacer para ayudar y tratamientos disponibles en un dentista o con tú médico de cabecera.

No siempre está claro cuál es la causa de que la gente rechine los dientes.

A menudo se relaciona con:

• El estrés y la ansiedad, que es la causa más común del bruxismo.
• Problemas de sueño, como los ronquidos y la apnea del sueño.
• La toma de ciertos medicamentos, como un tipo de antidepresivos conocidos como inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS).
• Fumar, beber mucho alcohol y cafeína, y consumir drogas como el éxtasis y la cocaína.

¿Cómo tratar el bruxismo?

Aunque algunos creen que el CBD es prometedor como tratamiento para el bruxismo, no es ni mucho menos la única opción disponible. Hay varias opciones de tratamiento probadas con el tiempo que pueden ser efectivas para combatir el rechinar y apretar los dientes:

• Los protectores bucales y las férulas son una forma sencilla, asequible y eficaz de frenar el bruxismo del sueño. También llamados protectores oclusales o protectores de mordida, protegen los dientes del desgaste del rechinamiento repetitivo y mantienen la mandíbula en una posición saludable cuando se usan durante la noche. Para los que se preocupan por la comodidad, un protector nocturno hecho a medida a partir de una impresión de los dientes del paciente es una gran opción.
• Cuando el estrés es el desencadenante del bruxismo, a menudo se recomiendan técnicas de relajación, masaje y control del estrés, como el ejercicio o la meditación.
• Para aliviar el dolor del bruxismo se pueden sugerir medicamentos como los antiinflamatorios. A veces se recetan relajantes musculares para reducir la tensión de los músculos de la mandíbula. Del mismo modo, pueden utilizarse inyecciones de Botox para debilitar temporalmente los músculos de la mandíbula y reducir el rechinar de dientes.

Aceite de CBD para tratar el Bruxismo

Rechinar los dientes y apretar la mandíbula pueden parecer problemas cotidianos y con poca importancia, pero pueden causar graves molestias y destrucción dental irreversible. ¿Por qué sufrir innecesariamente con dolores de cabeza, de oído, de mandíbula y de dientes cuando hay tratamientos eficaces disponibles? Las investigaciones revelan que el CBD es una opción de tratamiento viable para aliviar varios tipos de dolor.

Si crees que el bruxismo puede ser la causa de su dolor o insomnio, consulta con tu medico la opción de añadir CBD en tu rutina.

FUENTES

• Clark, S. (2021). Best CBD Oil for TMJ disorders. CBD Clinicals. https://cbdclinicals.com/best-cbd-oil-for-tmj-disorders/
• Mona, B. (2021). CBD for TMJ: Can it help your pain? Healthline. https://www.healthline.com/health/cbd-for-tmj
• Nitecka-Buchta, A., Nowak-Wachol, A., Wachol, K., Walczyńska-Dragon, K., Olczyk, P., Batoryna, O., Kempa, W., & Baron, S. (2019). Myorelaxant Effect of Transdermal Cannabidiol Application in Patients with TMD: A Randomized, Double-Blind Trial. Journal of clinical medicine, 8(11), 1886. https://doi.org/10.3390/jcm8111886
• Pacheco, D. (2021). Is cannabidiol a safe and effective sleep aid? Sleep Foundation. https://www.sleepfoundation.org/how-sleep-works/cbd-and-sleep
• Sybertz, A. (2021). CBD for dental pain, anxiety, and problems: Does it work? The Healthy. https://www.thehealthy.com/dental/cbd-for-dental-pain-and-anxiety/
• Vučković, S. et al. (2018). Cannabinoids and pain: New insights from old molecules. Frontiers. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2018.01259/full