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CBD y la Escalada, un match perfecto.

Cualquier escalador de larga duración puede dar fe de la inevitabilidad de las rozaduras, los dedos dislocados, la tendinitis y los contratiempos más graves. Los escaladores dedican una enorme cantidad de tiempo a practicar y entrenar las rutas para poder ejecutarlas con seguridad y a la perfección.

“VIAJO Y ESCALO UNOS OCHO MESES AL AÑO. ESO ES UN GRAN ENTRENAMIENTO EN SÍ MISMO. CUANDO ESTOY EN CASA, HAGO MUCHO BÚLDER, ESCALADA EN GIMNASIO Y ENTRENAMIENTO DE FUERZA ESPECÍFICO EN UN ESFUERZO POR FORTALECERME PARA LA ESCALADA.”

Carla Tomas
Carla Tomas, Escaladora.

El descanso se convierte en algo primordial cuando se pasa tanto tiempo trabajando para alcanzar la siguiente cima.

“LA RECUPERACIÓN ES LA CLAVE DEL ENTRENAMIENTO. CUANTO MÁS ENTRENES, MÁS CANSADO ESTARÁS. CUANTO MEJOR SEA LA RECUPERACIÓN, MENOS CANSADO ESTARÁS, MÁS ENTRENARÁS Y, EN DEFINITIVA, MEJOR DEPORTISTA SERÁS”

Carla Tomas
Carla en la competicion Red Bull Creepers.

HAY MUCHAS RAZONES PARA AÑADIR CBD A VIDA SI PRACTICAS LA ESCALADA:

  1. El CBD puede reducir la ansiedad y el estrés. La escalada incluye muchas situaciones de alta presión. El CBD puede ayudar a los escaladores a lidiar con la ansiedad y el estrés al aumentar los niveles de serotonina en el cerebro, que es un mensajero químico que promueve las sensaciones de calma, felicidad y bienestar.
  2. Se ha demostrado que el CBD mejora la calidad del sueño. Los escaladores a menudo están agotados después de un largo día de entrenamiento y pueden tener problemas para relajarse cuando se preparan para el ascenso de mañana. Se ha demostrado que el CBD ayuda a regular los patrones de sueño y favorece los ritmos circadianos naturales del cuerpo.
  3. El CBD puede ayudar a reducir el dolor de la artritis. No hay forma de evitarlo, la escalada pasa factura a las articulaciones y los tendones, y puede provocar la aparición de artritis, especialmente si te excedes o te lesionas siendo relativamente joven.
  4. Se ha demostrado que el CBD ayuda a reducir la inflamación. La mayoría de los escaladores temen desarrollar el “codo de escalador”, que recuerda al “codo de tenista” o al “codo de golfista”. El codo de escalador, o epicondilitis lateral, es una inflamación de los tendones que unen los músculos del antebrazo en la parte exterior del codo. El dedo en gatillo es otra lesión común, que se produce cuando el tendón flexor se irrita e inflama, creando finalmente nódulos que dificultan la flexión y enderezamiento de la articulación. Debido a que los escaladores utilizan movimientos que incluyen el agarre y el levantamiento repetitivo, estas son lesiones comunes por uso excesivo, a menudo tratadas con reposo, hielo y medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE).

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  5. El CBD es una alternativa más segura que tomar repetidamente antiinflamatorios no esteroideos (como el ibuprofeno). A diferencia de tomar regularmente ibuprofeno, naproxeno o aspirinas en dosis altas, el consumo de CBD no supone un riesgo potencial de daño renal. El CBD funciona al interactuar con el sistema endocannabinoide de tu cuerpo, responsable de mantener un sentido de equilibrio, que afecta a tu estado de ánimo y a la percepción del dolor.

El Balance Oil de Bovē Health se Integra perfectamente en el entrenamiento de los escaladores, para controlar el dolor, la inflamación, y además ofrece la posibilidad también de utilizarlo de forma tópica, en forma de masajes musculares para un alivio rápido y localizado.

Una de las grandes ventajas del uso del CBD para los escaladores es que les ayuda a descansar y recuperarse para asegurarse de que están listos para el ascenso de mañana – y la reducción del dolor y la inflamación juega un papel importante. Nuestros productos de CBD Broad Spectrum son eficaces en su totalidad, ya que abordan todos los aspectos del entrenamiento, dándote las herramientas que necesitas para que cada agarre cuente. No importa la cima que estés alcanzando.

Escrito por:
Carlos Vera

Carlos Vera

CEO & Founder

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