L'importance des céramides dans notre peau.

Les céramides sont l'un de ces composants qui font partie des produits cosmétiques que nous utilisons au quotidien, mais nous ignorons souvent leurs bienfaits.

Ces dernières années, il est devenu l'un des principaux ingrédients de toutes sortes de crèmes dans le monde des cosmétiques.

Cependant, les céramides constituent une famille de lipides intercellulaires, Avec le passage du temps, notre peau perd ces céramides. et donc de nuire à l'élasticité de notre visage. Comme beaucoup de nos ingrédientsest également utilisé pour atténuer ces fâcheuses rides d'expression.

Les céramides dans les cosmétiques : à quoi servent-elles ?

Grâce à la myéline, une substance qui recouvre la membrane cellulaire des neurones, ils jouent un rôle important dans le fonctionnement de l'organisme. le développement du cerveau et du système nerveux.

Cependant, ils sont devenus célèbres pour leurs bienfaits potentiels sur la peau. En cosmétique, les céramides sont utilisés pour aider les peaux matures, sèches et déshydratées :

• Créer un barrière pour empêcher la perméabilité, bloquant ainsi l'humidité à l'intérieur de la peau, ce qui permet d'éviter la sécheresse et le manque d'hydratation. apaiser l'irritation.
• Protéger le épiderme de facteurs environnementaux défavorables.
• Minimiser l'apparence des rides et des ridules.

Quelles sont les propriétés et les avantages des céramides pour la peau ?

Les principales propriétés cosmétiques des céramides sont anti-inflammatoires, hydratantes, émollientes et régénératrices.

Grâce à ces propriétés, les céramides peuvent aider à :

Protéger et hydrater la peau

En vieillissant, notre peau peut devenir plus perméable et perdre sa capacité à retenir suffisamment d'eau pour rester hydratée.

Cela se produit précisément en raison d'une diminution des céramides naturelles présentes dans notre peau. En fait, les personnes souffrant d'eczéma ou psoriasis ont moins les céramides dans la peau.

Cependant, en ajoutant régulièrement cette substance à la peau, nous pouvons renforcer la barrière protectrice de notre peau et améliorer la rétention d'humidité.

En conséquence, nous bénéficions d'une peau plus élastique, plus lumineuse et plus jeune.

Prévenir le vieillissement de la peau

Sans une hydratation suffisante et une couche protectrice pour défendre la peau contre les facteurs environnementaux défavorables, la peau se détériore rapidement, ce qui entraîne une peau sèche et mature.

Par conséquent, les céramides agissent pour prévenir l'apparition des ridesde fines lignes ou pattes d'oiece qui nous laisserait avec une apparence terne et détériorée.

Renforcer les cheveux

Les céramides agissent comme agent de conditionnementLa tige du cheveu est renforcée et les nutriments sont enfermés à l'intérieur.

Si vos cheveux sont très secs ou abîmés, l'utilisation de shampooings et d'après-shampooings contenant de la céramide peut contribuer à améliorer leur apparence et à les rendre plus forts.

Quelles sont les contre-indications et les effets secondaires ?

Les céramides topiques sont généralement sûrs et il n'existe pas de preuves scientifiques suffisantes détaillant les éventuels effets indésirables et les contre-indications.

Cela dit, lorsque vous utilisez une substance pour la première fois, il est bon de tester une petite partie de votre corps pour voir comment votre peau réagit.

Vous pouvez essayer un nouvel ingrédient sur votre peau :

• Appliquez une quantité de produit de la taille d'une noisette ou d'un petit pois sur la face interne de votre avant-bras et attendez 24 heures.
• Si vous commencez à ressentir des rougeurs, des démangeaisons ou d'autres irritations, lavez la zone concernée et arrêtez immédiatement d'utiliser le produit.
• Enfin, si vous ne ressentez aucun effet secondaire, le produit devrait pouvoir être appliqué sans danger sur une autre zone du corps.

Dans tous les cas, n'hésitez pas à demander l'accord de votre dermatologue si vous avez des problèmes de peau ou si vous êtes très sensible.

Les produits à base de céramides sont-ils efficaces ?

Une fois que vous avez choisi le produit qui vous convient, soyez patient. Comme tout nouveau produit de soin de la peau, les céramides peuvent mettre du temps à donner des résultats.

Si les crèmes et les lotions ont un effet hydratant immédiat, leurs effets anti-âge peuvent mettre des semaines à se manifester.

Vous pouvez commencer à remarquer une peau plus ferme et plus lisse en quelques jours. trois à six mois d'une utilisation constante.

Sources :

Lueangarun, Suparuj et al. "The 24-hr, 28-day, and 7-day post-moisturizing efficacy of ceramides 1, 3, 6-II containing moisturizing cream compared with hydrophilic cream on skin dryness and barrier disruption in senile xerosis treatment". Thérapie dermatologique vol. 32,6 (2019) : e13090. doi:10.1111/dth.13090

Encyclopédie de la médecine respiratoire, 2006

Draelos, Zoe Diana. "L'effet des produits de soins de la peau contenant de la céramide sur la durée de résolution de l'eczéma". Peau vol. 81,1 (2008) : 87-91.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12553851/