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Le CBD contre l'anxiété : les faits.

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CBD ET ANXIÉTÉ

Le cannabidiol (CBD) est l'un des nombreux cannabinoïdes présents dans la plante Cannabis sativa. Il s'agit d'un composé non psychoactif qui peut aider à traiter l'anxiété et d'autres conditions.

Les troubles mentaux les plus courants dans les pays de l'UE sont les suivants trouble anxieuxOn estime que 25 millions de personnes (soit 5,4% de la population) vivent avec des troubles anxieux, suivis par les troubles dépressifs, qui touchent plus d'un million de personnes. 21 millions de personnes (soit 4,5% de la population).

PREUVES CLINIQUES DE L'EFFET DU CBD SUR L'ANXIÉTÉ

Selon les auteurs d'une Revue 2015le site CBD interagit avec le récepteur cannabinoïde de type 1 (CB1R), le récepteur sérotonine 5-HT1A et d'autres récepteurs dans le cerveau qui régulent la peur et les comportements induits par l'anxiété.

Les auteurs de l'étude ont également trouvé des preuves précliniques et cliniques établissant que le CBD est un traitement efficace pour de nombreux types de troubles anxieux, notamment :

  • Trouble anxieux généralisé (TAG)
  • Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
  • Trouble panique (TP)
  • Trouble obsessionnel compulsif (TOC)
  • Trouble de l'anxiété sociale (TAS)

Sur une étude plus récente de 2020Les chercheurs ont évalué les effets du CBD chez 397 adultes vivant en Nouvelle-Zélande. Les participants à l'étude ont reçu des ordonnances de CBD pour une variété de maux, y compris les douleurs non cancéreuses, les symptômes liés au cancer le cancer, les symptômes neurologiques et les symptômes de santé mentale.

Tous les groupes ont signalé une amélioration de leur qualité de vie globale après 3 semaines de traitement au CBD.

Les personnes qui ont reçu un traitement à base de CBD pour l'anxiété ou la dépression ont indiqué qu'elles ont constaté une amélioration de leur capacité à accomplir des fonctions quotidiennes et une réduction de la douleur et des symptômes d'anxiété ou de dépression.

70% des participants à l'étude ont fait état d'un certain niveau de satisfaction à l'égard du traitement par CBD, allant de bon à excellent. Seuls 9,9% des participants ont ressenti des effets secondaires indésirables, tels que la sédation et les rêves vifs. Une part encore plus faible de la population étudiée (0,8%) a signalé une aggravation des symptômes.

Dans une étudeLes chercheurs ont évalué les effets d'un traitement au CBD chez 72 adultes souffrant d'anxiété ou de troubles du sommeil.

La plupart des participants à l'étude ont reçu une capsule de 25 milligrammes de CBD une fois par jour (mg/j). Quelques participants ont reçu 50 ou 75 mg/j. Un individu ayant des antécédents de traumatisme et de trouble schizo-affectif a reçu jusqu'à 175 mg/j.

Après les deux premiers mois de traitement au CBD, 78,1-79,2% des participants ont signalé une amélioration des symptômes d'anxiété. Cependant, 15,3 à 19,5% des participants ont développé des symptômes plus graves après le traitement au CBD.

Les auteurs scientifiques de un article de 2020 a examiné huit études portant sur le rôle de la CBD dans le traitement de divers troubles anxieux.

Les auteurs ont trouvé des preuves en faveur de l'utilisation de la CBD en tant que monothérapie ou thérapie d'appoint efficace pour traiter le trouble d'anxiété généralisée, le trouble d'anxiété sociale et le trouble de stress post-traumatique.

Cependant, les études ont montré une variation considérable des doses de CBD, allant de 6 à 400 mg par dose. Ces variations soulignent la nécessité de mener davantage d'essais cliniques de grande envergure et de haute qualité afin de contribuer à l'établissement de lignes directrices normalisées en matière de dosage et d'utilisation clinique de la thérapie au CBD.

Dans une étude de 2019Les chercheurs ont constaté que 250 mg de CBD réduisaient de manière significative les symptômes d'anxiété chez 60 hommes adultes.

EN CONCLUSION

La dose qu'une personne prend pour soulager l'anxiété dépend du produit CBD, de sa qualité et de la manière dont il est administré (topique et sublingual).

Ainsi, plusieurs données indiquent l'efficacité de la CBD pour réduire les symptômes liés à l'anxiété et les troubles du sommeil. En outre, les propriétés anxiolytiques du CBD s'accompagnent d'effets sédatifs non pertinents et d'effets indésirables minimes. Ces caractéristiques, en général, font du CBD une molécule prometteuse pour la gestion et le traitement de ces troubles. Cependant, à ce jour, la plupart des études sur le CBD ont été menées sur des modèles animaux ou sur un petit échantillon. Par conséquent, des essais contrôlés randomisés à plus long terme sont nécessaires pour évaluer correctement l'efficacité de la CBD dans les troubles anxieux.

Écrit par :
Carlos Vera

Carlos Vera

PDG et fondateur

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