CBD y Yoga | Beneficios de combinar ambos
El CBD y el yoga se complementan de manera excepcional, al igual que las vacaciones y el sol, o como el fin de semana y
Comprar productos CBD para Deportistas
Productos CBD para el Deporte
Optimiza tu desempeño deportivo con productos CBD diseñados para entusiastas del deporte.
Los bálsamos alivian el dolor post-entrenamiento, mientras que los aceites CBD favorecen el descanso y la recuperación muscular. Potencia tu rutina con el poder del CBD.
Hace aproximadamente diez años, no se concebía la posible aplicabilidad del CBD en el contexto deportivo. Sin embargo, su creciente adopción en este ámbito atestigua sus atributos.
En 2018, debido a la utilización generalizada entre atletas de élite para obtener ventajas, el CBD fue excluido de la lista de sustancias prohibidas por la Agencia Mundial Antidopaje.
¿Cómo puede el CBD puede mejorar la práctica deportiva?
Como se indicó anteriormente, ha habido un aumento en la utilización de CBD por parte de los atletas debido a sus numerosos efectos beneficiosos. Participar en actividades deportivas ejerce una presión significativa sobre el cuerpo, lo que resulta en molestias como inflamación y dolor muscular y articular.
El CBD, que posee propiedades tanto antiinflamatorias como analgésicas, alivia eficazmente los síntomas derivados del esfuerzo físico prolongado.
Además, los efectos calmantes del CBD ayudan en la recuperación emocional después del ejercicio físico. Si bien la actividad física puede elevar el estado de ánimo mediante la liberación de endorfinas, también estimula la producción de adrenalina.
Además de reducir el agotamiento físico, las propiedades antioxidantes de esta molécula natural también mitigan los efectos del ejercicio en el organismo al combatir los radicales libres.
Todo esto pudo comprobarse en un estudio sobre los efectos del CBD en el deporte: Estudio.
¿Cómo usar el CBD para mejorar la practica del deporte?
Nos encanta el deporte , nos encanta el CBD y nos encanta la ciencia, por lo que creemos que lo mejor para nuestros lectores es proporcionar información contrastada sobre las propiedades del CBD para el deporte:
Antiinflamatorio: El CBD ha demostrado tener propiedades antiinflamatorias, lo que podría ayudar a reducir la inflamación y el dolor muscular después del ejercicio intenso. Esto podría mejorar la recuperación. (Referencia: Nagarkatti, P., Pandey, R., Rieder, S. A., Hegde, V. L., & Nagarkatti, M. (2009). Cannabinoids as novel anti-inflammatory drugs. Future medicinal chemistry, 1(7), 1333-1349.)
Analgésico: El CBD podría aliviar el dolor asociado con el entrenamiento intenso y el daño muscular. (Referencia: Russo, E. B. (2008). Cannabinoids in the management of difficult to treat pain. Therapeutics and clinical risk management, 4(1), 245.)
Reducción de la ansiedad: El CBD puede tener efectos ansiolíticos, lo que podría ayudar a los atletas a manejar mejor la ansiedad previa a la competencia. (Referencia: Crippa, J. A., Derenusson, G. N., Ferrari, T. B., Wichert-Ana, L., Duran, F. L., Martin-Santos, R., … & Hallak, J. E. (2011). Neural basis of anxiolytic effects of cannabidiol (CBD) in generalized social anxiety disorder: a preliminary report. Journal of Psychopharmacology, 25(1), 121-130.)
Mejora del sueño: El CBD podría mejorar la calidad del sueño, lo que es esencial para la recuperación y el rendimiento atlético. (Referencia: Babson, K. A., Sottile, J., & Morabito, D. (2017). Cannabis, cannabinoids, and sleep: a review of the literature. Current psychiatry reports, 19(4), 23.)
Propiedades antioxidantes: Algunos estudios sugieren que el CBD tiene propiedades antioxidantes que podrían ayudar a reducir el estrés oxidativo causado por el ejercicio intenso. (Referencia: Booz, G. W. (2011). Cannabidiol as an emergent therapeutic strategy for lessening the impact of inflammation on oxidative stress. Free Radical Biology and Medicine, 51(5), 1054-1061.)
CBD y el deporte: Todo lo que necesitas saber
Optimizar tu rendimiento deportivo con CBD involucra considerar diversos factores personalizables para obtener los mejores resultados. La forma y dosis de consumo pueden variar, atendiendo a tus necesidades individuales y metas específicas en el deporte.
El CBD se presenta en varias formas, incluyendo aceites, bálsamos y cremas. Tu elección puede basarse en tus preferencias personales y la rapidez con la que buscas experimentar los efectos.
Los aceites de CBD destacan por su absorción veloz a través de los vasos sanguíneos bajo la lengua. Colocar unas gotas en esta zona durante 30-60 segundos antes de tragar permite aprovechar esta vía de absorción. Aunque en España este uso no esta permitido y no podemos recomendarlo. Nuestros aceites son de uso tópico.
Para alivio localizado de dolor muscular y articular, los bálsamos y cremas con CBD aplicados directamente en la piel pueden resultar beneficiosos.
Adaptar la dosis de CBD es fundamental y depende de variables como peso corporal, metabolismo y sensibilidad. Comienza con dosis bajas y aumenta gradualmente hasta encontrar la cantidad óptima.
Determinar el momento de consumo también influye en los efectos del CBD. Para reducir ansiedad y mejorar concentración, algunas personas prefieren tomarlo antes del ejercicio. Por otro lado, el consumo post-entrenamiento puede facilitar la recuperación y reducir dolores.
Lo que dicen nuestros clientes
5/5
Decidí comprarlo porque leí que el CBD ayudaba con los dolores menstruales y me sorprendieron los resultados! Al mes de empezar a utilizar el aceite disminuyeron notablemente, además, practico powerlifting y desde que lo uso el recuperamiento muscular me cuesta menos tras los entrenos.
Sin duda 10/10
Belen Poveda
5/5
De los mejores productos que he probado!! Tenía dolores en varias articulaciones y al primer mes ya noté la diferencia. El CBD es ese gran desconocido que dentro de poco se volverá nuestro mejor amigo, estoy convencido. Además, recomiendo Bove y, en particular su aceite, porque se nota cuando las cosas están MUY bien hechas. Enhorabuena a todo el equipo!
5/5
No puedo estar más contenta con los resultados del aceite de bovē health, practico la escalada y desde que comencé a utilizarlo mis dolores articulares están desapareciendo. Me encanta que sea un producto natural y sostenible y además de descansar muchísimo mejor, cómo también lo aplico sobre mi piel.. Gracias equipo!
Cremas con CBD para deportistas
Se tratan de productos cosméticos o dermatológicos que incorporan CBD en forma de aceite o extracto en su composición.
Similar a las cremas corporales convencionales, estas cremas permiten una aplicación tópica, adoptando la forma de lociones corporales.
Las cremas CBD de Bove Health se presentan en versión bálsamo o crema, con una consistencia ligeramente más fluida y una sensación más fresca.
En lo que concierne a la aplicación tópica, se recomienda el uso de cremas enriquecidas con CBD. Basta con aplicar una pequeña cantidad sobre la piel limpia y masajear hasta que el producto se absorba completamente.
Aceites CBD para deportistas
No nos sorprende que el aceite de CBD se ha convertido en una opción popular entre los deportistas. Tanto en su forma sublingual como tópica, el aceite de CBD ofrece una forma relajante de recuperar la calma después de una intensa actividad deportiva. Aunque estas modalidades de consumo no son permitidas en España, son comunes en lugares donde están permitidas, como Suiza, Canada o Francia.
Dado que existen diversas variantes de aceites de CBD, los deportistas profesionales que se someten a pruebas antidopaje regulares deben optar por aceites libres de THC. En este contexto, los aceites de espectro completo o full spectrum no son la elección adecuada para atletas de élite. En su lugar, los aceites de amplio espectro o aquellos que contienen únicamente CBD son más apropiados.
Es crucial recordar que los productos con CBD no pretenden diagnosticar, tratar o curar enfermedades. Si experimentas dolores, ansiedad o insomnio durante períodos prolongados, es recomendable consultar a un profesional médico.
¿Necesitas ayuda con la recuperación?
El aceite de CBD es usado por muchos tipos de personas. Se recomienda para problemas cutáneos o dolores localizados, e incluso para los deportistas.
- 100% Naturales
- 0% THC
- Tiene propiedades relajantes y reguladoras.
Preguntas frecuentes sobre comprar CBD para deportistas
¿Dónde puedo comprar productos de CBD para deportistas?
Puedes encontrar productos de CBD para deportistas en tiendas de productos naturales, farmacias, tiendas online y marcas reconocidas que ofrecen opciones de alta calidad, como Bove Health.
¿Cuáles son los beneficios del CBD en el deporte?
El CBD puede ayudar en la reducción de la ansiedad, mejorar el sueño, aliviar el dolor y la inflamación, así como contribuir a la recuperación muscular y al bienestar general.
¿Cómo tomar CBD antes de hacer ejercicio?
El CBD se puede tomar en forma de aceites sublinguales, cápsulas o bálsamos. Se recomienda tomarlo aproximadamente 30-60 minutos antes del ejercicio para experimentar sus efectos.
Uso sublingual no regulado en ESPAÑA.
¿El CBD es legal para atletas en España?
Sí, el CBD es legal para atletas en España, siempre que los productos cumplan con los requisitos legales establecidos.
¿Qué productos de CBD son seguros para deportistas?
Los productos de CBD que son seguros para deportistas son aquellos que están libres de THC o contienen niveles muy bajos de THC. Se recomienda optar por productos de espectro amplio o aislado de CBD.
¿Puedo combinar CBD con otros medicamentos para el deporte?
Consulta a un médico antes de combinar CBD con otros medicamentos para dormir, ya que puede interactuar con algunos fármacos.
Te contamos más sobre el CBD y otros fármacos en esta entrada de nuestro blog.
¿Cuál es la dosis recomendada de CBD para mejorar el rendimiento deportivo?
La dosis de CBD varía según la persona y sus necesidades. Se sugiere comenzar con una dosis baja y aumentar gradualmente hasta encontrar la cantidad adecuada.
¿El CBD ayuda en la recuperación muscular después del entrenamiento?
Sí, el CBD puede ayudar en la recuperación muscular al reducir la inflamación y el dolor, promoviendo así una recuperación más rápida y efectiva.
¿El CBD tiene efectos secundarios en los deportistas?
El CBD generalmente es bien tolerado, pero algunas personas pueden experimentar efectos secundarios leves como somnolencia, cambios en el apetito o diarrea. Siempre consulta con un profesional de la salud si tienes preocupaciones.
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